Skip to content

Blog

Waarom bewegen juist nu zo goed is.

Juist nu in deze stressvolle periode is voldoende beweging van belang, vinden de deskundigen. Niet alleen voor uw lichaam, maar ook voor uw mindset. Prof. dr. Erik Scherder legt in een korte lezing op de Universiteit van Nederland uit hoe het precies werkt in het brein.
Lees meer ...

Stress door lockdown

Een groot deel van de Nederlandse bevolking ervaart de lockdown als stressvol. Dat meldde de Volkskrant, dat in samenwerking met Ipsos onderzoek deed naar de gevolgen van de coronacrisis voor
Lees meer ...